#임신중체중증가 #임신중몸무게 #임신후몸무게 #임신전몸무게 #임신전49kg #임신중69kg #임신중20kg증가 #임신체중변화 #임신체중관리 #임신중먹덧 #먹덧 #임신초기먹덧 #임신초기증상 #생리전증후군 #임신초기증상착각 #생리전증상임신증상 #임신테스트기두줄 #임신확인 #임신초기체중증가 #임신중식욕 #임신중식단 #임신중스트레스 #산후다이어트 #출산후다이어트 #산후다이어트기록 #출산후체중감량 #산후체중감량 #육아맘다이어트 #엄마다이어트 #출산후69kg #6 1

🌿 임신 중 20kg 가까이 증가한 현실 기록|49kg에서 69kg까지

PREGNANCY WEIGHT STORY임신 전 49kg에서 69kg까지제가 체중이 늘어난 이유체중관리를 신경 쓰던 제가 임신 후 마음껏 먹게 된 현실 기록임신 전 제 몸무게는 49kg 정도였어요.저는 원래 아주 마른 체형은 아니었고, 평소에도 체중관리를 꽤 신경 쓰는 편이었습니다.(강박ㅜㅜ)조금만 먹어도 몸이 무거워지는 느낌을 잘 아는 편이라평소에는 식단이나 몸무게 변화에 예민하게 반응하곤 했구요ㅠㅜㅠ 그런데 임신을 하면서 제 몸무게는 49kg에서 69kg까지 늘어났습니다.지금 돌아보면 단순히 “많이 먹어서 쪘다”라고만 말하기에는 그 안에 여러 감정이 들더라구요.임신을 기다리던 마음, 이번에도 안 된 줄 알고 실망했던 마음,그리고 임신을 확인한 뒤에는 “이때만큼은 조금 내려놓아도 되지 않을까?” 하는 ..

햅삐다이어트 2026.06.02