여름밤이 되면 아기 키우는 집에서 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 바로 에어컨 온도입니다. “아기 잘 때 에어컨을 틀어도 될까?”, “몇 도로 맞춰야 감기에 안 걸릴까?”, “밤새 켜도 괜찮을까?” 같은 고민이 자연스럽게 생기죠.특히 아기는 어른보다 체온 조절이 미숙하고, 덥거나 춥다는 표현을 정확히 하지 못하기 때문에 부모가 수면 환경을 더 세심하게 봐줘야 합니다. 여름밤 아기 수면 환경은 단순히 에어컨 온도 숫자만 보는 것이 아니라 실제 방 온도, 습도, 바람 방향, 옷차림, 아기 몸 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다. 핵심만 먼저 정리하면, 여름밤에는 에어컨을 무조건 피하기보다 아기가 직접 찬바람을 맞지 않게 하고, 아기 침대 근처의 온습도계를 기준으로 방을 쾌적하게 유지하는 것이 좋습니다. ..
