고촌새댁의 잡학사전

🍦 아기에게 아이스크림, 언제부터 줘도 될까요?아이스크림은 시원하고 부드러워 보여서 아기에게 조금 먹여도 괜찮을 것 같지만, 대부분 설탕, 우유, 크림, 향료, 초콜릿, 견과류, 첨가물이 들어갈 수 있어 주의가 필요합니다. 원칙적으로는 두 돌 전까지 첨가당을 피하는 것이 좋기 때문에 아이스크림은 가능하면 24개월 이후부터, 돌 이후라도 특별한 날 아주 소량만 맛보는 정도로 생각하는 것이 좋습니다.여름이 되면 아이스크림을 먹는 일이 많아집니다.엄마 아빠가 먹고 있으면 아기가 빤히 쳐다보기도 하고, 한 입만 달라고 손을 뻗기도 합니다.그런데 막상 먹이려고 하면 걱정이 됩니다.“아기 아이스크림은 언제부터 먹여도 될까?”“돌 지나면 한 입 정도는 괜찮을까?”“우유 들어간 음식인데 돌 전에는 안 되는 걸까?”“..

🍚 돌 전후 아기, 외식할 때 뭘 먹이면 좋을까요?돌 전후 아기는 이유식에서 유아식으로 넘어가는 시기라 외식 메뉴 선택이 고민됩니다. 너무 짜거나 맵거나 단 음식은 피하고, 부드럽게 씹을 수 있는 밥·면·고기·생선·채소 메뉴를 고르는 것이 좋아요. 한식은 진밥, 국물 적은 덮밥, 계란찜, 생선구이처럼 간 조절이 쉬운 메뉴가 좋고, 양식은 크림 없는 파스타, 오믈렛, 리조또, 감자매시처럼 부드럽고 자극이 적은 메뉴를 고르면 편합니다.아기와 외식을 하려고 하면 메뉴판 앞에서 늘 고민이 됩니다.“이거 너무 짜지 않을까?”“매운 양념이 들어갔을까?”“아기가 씹기에는 질기지 않을까?”“돌 전인데 먹여도 될까?”“돌 지나면 어른 음식 조금씩 먹어도 될까?”특히 돌 전후는 아기가 스스로 먹으려 하고, 어른 음식에도..

🍉 여름 과일, 아기에게 시원하게 먹여도 괜찮을까요?수박, 참외, 멜론은 수분이 많아 여름 간식으로 좋지만, 아기에게 줄 때는 양, 크기, 씨 제거, 보관 상태, 알레르기 반응, 설사 여부를 함께 확인해야 합니다. 특히 처음 먹이는 과일은 소량부터 시작하고, 너무 차갑게 주거나 한 번에 많이 먹이는 것은 피하는 것이 좋아요.여름이 되면 아기에게 시원한 과일을 조금씩 주고 싶어집니다.수박은 수분이 많고 달아서 아기들이 좋아하는 경우가 많고, 참외와 멜론도 부드럽고 달콤해서 간식으로 떠올리기 쉬운 과일입니다.그런데 아기에게 여름 과일을 먹일 때는 생각보다 확인할 것이 많습니다.“수박은 언제부터 먹여도 될까?”“참외 먹고 설사하면 알레르기일까?”“멜론 먹고 입 주변이 빨개지면 중단해야 할까?”“씨는 얼마나 ..