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고촌새댁의 잡학사전
❄️ 겨울철 아기 방 적정 온도 & 습도 기준
겨울철에는 난방 때문에 실내 공기가 건조해지고, 온도 변화도 커서 아기 방 환경 관리가 특히 중요해요. 오늘은 아기 건강에 가장 적합한 겨울철 온도·습도 기준과 관리 팁을 쉽게 따라 할 수 있도록 정리해드릴게요. 부모님들이 헷갈려 하는 부분을 근거 기반으로 깔끔하게 안내해드릴게요. 신생아~영아(0~12개월) 기준으로 가장 권장되는 온·습도 범위는 다음과 같아요.온도20~22℃ (잠잘 때 20~21℃ 권장)습도50~60% (건조 시 40% 이하로 떨어지지 않도록)겨울철에는 난방으로 인해 습도가 20~30%까지 떨어지는 경우가 많아 아기의 코, 피부, 기도 점막이 쉽게 건조해져요. 그래서 온도보다도 습도 관리가 훨씬 중요하다는 점을 꼭 기억하세요. 🌬️ 왜 겨울에는 아기 방 온·습도가 중요한가?건조한 공..
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2025. 11. 17. 23:22